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米乐m6官网登录入口|桂木亚沙美|由浅入深充分熟知羽毛球场地分区打球才能游刃有余

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  米乐M6官网乒乓球◈ღღ★★。米乐m6官方网站体坛动态◈ღღ★★,篮球◈ღღ★★,羽毛球它是你每次打球都会使用的物品,它的好坏左右着你跑动,折返的速度◈ღღ★★。它甚至保护着你的肌肉,膝盖,一切容易受伤的部位——在这一个方面,它的作用可能比一双高档球鞋更大◈ღღ★★。它是什么?它就是你每次打球都会踏上的那一块——羽毛球场地◈ღღ★★。

  对于最基本的场地◈ღღ★★、发球等知识并不熟悉◈ღღ★★,小编也充当一次讲解员◈ღღ★★,给刚入门的球友们普及一下基础知识◈ღღ★★,希望能帮助到刚入门的球友◈ღღ★★。首先我们来认识一下球场◈ღღ★★。

  在常见的羽毛球比赛中◈ღღ★★,一般分为◈ღღ★★:单打和双打◈ღღ★★。所以羽毛球场地也分成单打和双打界限◈ღღ★★,如下图所示◈ღღ★★:红色代表单打界限◈ღღ★★,蓝色代表双打界限◈ღღ★★。

  可以看出◈ღღ★★,双打的边线是场地最外侧的实线根实线◈ღღ★★,单双打的底线都是最外侧的实线◈ღღ★★。这个很容易理解◈ღღ★★,双打利用的是球场最大的面积◈ღღ★★,而单打则少了2册的两块面积◈ღღ★★。

  在上图中我们还可以看到场地的颜色深度不一样◈ღღ★★,较深的颜色是发球区域◈ღღ★★。单打的发球区很容易理解◈ღღ★★,只要是在发球线之后并且在单打区域内即可◈ღღ★★;而双打的发球区却有限制◈ღღ★★,后发球线根线◈ღღ★★,所以双打的发球最远不超过这根线◈ღღ★★,超过即为发球出界◈ღღ★★。这也是为什么双打中大多采用发小球的原因◈ღღ★★,偷后场一不小心就有出界的风险米乐m6官网登录入口◈ღღ★★。

  知道了单双打的场地界限之后◈ღღ★★,下一步就是一块场地的划分◈ღღ★★。在每一个半场中◈ღღ★★,从发球线到底线都有一条中线块◈ღღ★★,这就是我们常说的左半区和右半区◈ღღ★★。

  左右半区的主要作用在于◈ღღ★★:发球时的站位规则◈ღღ★★,单数发球区和双数发球区◈ღღ★★。这一点对于新手来说也比较难以理解米乐m6官网登录入口◈ღღ★★。

  在羽毛球比赛中◈ღღ★★,每一次发球的站位不是随意站的◈ღღ★★,而是有“单左双右”的规则◈ღღ★★,就是得分是单数时在左边半区发球◈ღღ★★,接发球人员对应的站在左边半区接球◈ღღ★★;得分是偶数(双数)时在右半区发球◈ღღ★★,接发球人员相应的在右半区接球◈ღღ★★。在0-0时◈ღღ★★,在右半区发球桂木亚沙美◈ღღ★★。

  虽然在图1中我们说了单双打的发球区域◈ღღ★★,但在实际发球时◈ღღ★★,只能发到其中的一半区域内◈ღღ★★,或是左半区◈ღღ★★,或是右半区◈ღღ★★。压线算界内◈ღღ★★,如果不在对应的半区内◈ღღ★★,视为发球违例米乐m6官网登录入口◈ღღ★★,对方得分◈ღღ★★。

  除了左右分区◈ღღ★★,平时我们还会将场地分为前场和后场◈ღღ★★,或者是前场◈ღღ★★、中场和后场◈ღღ★★,这样更能加深对场地的理解◈ღღ★★。

  除此之外◈ღღ★★,稍微熟练之后◈ღღ★★,我们还可以将场地和球路结合起来◈ღღ★★,分成左中右三路◈ღღ★★。这也是我们常听到解说人员会说◈ღღ★★:进攻对方的中路◈ღღ★★;右路空挡◈ღღ★★;杀中路等等◈ღღ★★。这是将球场和球路相结合而产生的◈ღღ★★。

  对于刚入门的球友来说◈ღღ★★,将球场分为前中后三个部分是最容易理解的◈ღღ★★。这和之后进阶学习基本技术有一定的关系◈ღღ★★,也和羽毛球的步法相互回应◈ღღ★★,更容易入门◈ღღ★★。所以大家可以从前中后场来分析我们常看到的比赛◈ღღ★★,看比赛人员是如何站位◈ღღ★★、如何回球◈ღღ★★、如何移动◈ღღ★★,会有不小收益◈ღღ★★。

  先说单打桂木亚沙美桂木亚沙美◈ღღ★★。在单打中◈ღღ★★,因为场地的宽度缩小◈ღღ★★,我们在场上要注意的就是前中后三个区域◈ღღ★★,并且也不会考虑和队员之间的配合米乐m6官网登录入口◈ღღ★★,最重要的是就是脚底步伐的移动◈ღღ★★。新手可以利用“米”字步伐来锻炼脚下速度◈ღღ★★。如下图◈ღღ★★:

  至于每个区域的步伐该如何练习◈ღღ★★,我们在后面会逐步给大家来分析◈ღღ★★,目前需要注意的是将场地区域来分清楚◈ღღ★★,不混乱◈ღღ★★;并且有“居中”的意识◈ღღ★★:让自己处于场地中心◈ღღ★★,而不是暴露出巨大的空挡◈ღღ★★。

  再说双打◈ღღ★★。双打是业余选手最常见的练球和比赛方式◈ღღ★★,靠的是2个人的配合◈ღღ★★。既然是配合◈ღღ★★,就要互相守住这片场地◈ღღ★★,那如何来分配区域呢?和单打有着明显的区别的是◈ღღ★★:尽管双打是2个人◈ღღ★★,但如果不能默契米乐m6官网登录入口◈ღღ★★,产生的空挡就比单打还多◈ღღ★★。

  在双打中◈ღღ★★,2个队友在场上不断的移动◈ღღ★★,时而左右◈ღღ★★,时而前后◈ღღ★★,这从专业上来讲叫◈ღღ★★:轮转◈ღღ★★。简单的来说桂木亚沙美◈ღღ★★,当处于进攻状态(优势)的时候◈ღღ★★,是前后站位◈ღღ★★,一人在网前封网◈ღღ★★,一人在后场进攻◈ღღ★★;但处于防守状态(被动)的时候◈ღღ★★,是左右站位◈ღღ★★,双方配合防守整片场地◈ღღ★★,用来过渡并找到反攻机会◈ღღ★★。

  特别值得一说的是◈ღღ★★,在防守的时候◈ღღ★★,并不是2个人平均防守场地◈ღღ★★,而是根据对方的进攻位置选择◈ღღ★★。因为在双打中更多的是直线进攻◈ღღ★★,所以直线的防守更重要◈ღღ★★:直线场地◈ღღ★★。如下图◈ღღ★★:

  这是因为直线的进攻距离短◈ღღ★★、球速快◈ღღ★★、威胁大◈ღღ★★,为了缓解防守的压力◈ღღ★★,让直线防守队员集中负责小范围的防守◈ღღ★★,而另外一名队员负责斜线的防守◈ღღ★★,因为是斜线球路◈ღღ★★,则距离较长◈ღღ★★、球速也较慢◈ღღ★★,威胁会相应变小◈ღღ★★。

  相应的◈ღღ★★,如果对方的进攻人员在左半区◈ღღ★★,防守人员应该更注意右半区防守直线◈ღღ★★。这就需要双方的互相配合默契◈ღღ★★,不至于是2人的结合部产生空挡◈ღღ★★,而造成失误◈ღღ★★。

  男双女双的防守遵从以上的规律◈ღღ★★,但在混双方面却有所不同◈ღღ★★。在混双中◈ღღ★★,男队员的实力较强◈ღღ★★,一般都会是后场进攻的角色桂木亚沙美◈ღღ★★,所以在防守中◈ღღ★★,男队员不仅防守的范围要大桂木亚沙美◈ღღ★★,而且还要做好后退进攻的准备◈ღღ★★,而女队员则更注意网前◈ღღ★★。如下图所示◈ღღ★★:

  当对方的进攻人员与女选手处于直线上时◈ღღ★★,男队员需要做的是除了2/3的防守区域◈ღღ★★,还需要注意后场的防守◈ღღ★★;当对方的进攻人员与男选手处于直线的区域◈ღღ★★,同时还需要兼顾后场◈ღღ★★,而女选手则更多的是注意网前◈ღღ★★。这样做的好处是在有机会进攻时能 更快的形成“女前男后”的站位◈ღღ★★。

  以上就是今天我们要分享的球场及其分区的知识◈ღღ★★,从简入深的给大家介绍了分区在单双打中的意义◈ღღ★★,希望能给你带来帮助◈ღღ★★。

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